30 Kasım 2010 Salı

Cep telefonu zarari


Bir cok sayfa gorulur cep telefonu soyle zararli boyle zararli vs. diye ben bugun bir gazetede cep telefonu sagligi etkiliyen birsey ogrendim sizlerle paylasmak istedim cep telefonu ile yururken arabadayken konusmanin zarari farkli durarak konusma farkli oluyormus yani sabitken sebeke yogunlugu az yururken daha fazla oluyormus buna gore arabada dolmusta otobusde hareket halindeyken cep telefonu kullanmamaliymissiz yoksa sebeke yogunlugu 40 birim den 160 birime kadar cikabiliyormus buda radyosyon yaydıgı icin bize asiri zarari oluyormus buna dikkatli olmaliyiz

saglikli yasam


Saglikli yasam diyince akliniza ne geliyor spor duzenleme yemek yeme ve dahasi saglik li insan ilk once kendini bilerek vucuduna bakmali bunu duzenli uyku uyumali daha sonra sabah kahvaltisi yapma sabah kahvaltisini kesinlikle es gecmiyoruz bunu yaparak saglikli yasamin %50 kurtarmis oluyorsun digerlerini ise sabah sporu ara ovunler yani sabah kahvaltisi ile ogle yemegi arasinda atistirmalik birseyler yemek lazim ogle yemegi normal yemek gerekiyor ogle yemegi agir yemekler sorun olmaz ama aksam yemegi hafif yemek lazim aksam yatmadan oncede meyve yemenizi tavsiye ediyorum portakal sizi cok tok tutacaktir

grip hakkinda

uzun zamandir kendime bir blog acma istegim hasta olmamla basladi bende dedim saglik blogu olsun size blogumumda saglik hakkinda kucuk bir bilgi verecegim grip icin sicak sart bugun yaninda gripin ile limonlu soda oneriyorum ikisini karistirip munkunse bir limon sikip icine koyuyorsunuz ikisini iciyorsunuz terledikten sonra bitiyor ve c vitamini almaniz gerekmektedir bol bol sivi tuketmeniz gekiyor eger munkunse portalak suyu sikip iciniz bunun cok etikisi oluyor ve Alfoxil 1000 gr lik antibiyotik ilac almanizi tavsiye ediyorum